hur du kan hjälpa ditt barn undvika att bli sjuk av förkylning eller influensa i år.

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-03-29
Varje dag utsätts vi för bakterier. Det faktiskt mängden daglig exponering är obegripligt. Även om vi vet att exponeringen är avgörande för att bygga ett starkt immunförsvar vi fortfarande inte vill sjuka små. Följande steg är tid att utnyttja en antibakteriell hand gel eller gammal hederlig handtvätt med tvål för att minska risken för bakterier infekterar ditt barn

Du behöver:.
Varmt vatten
. antibakteriella hand våtservetter eller gel.
Tvål.


1.
Tvätta händerna eller använd hand gel efter en pjäs session med en vän som visar symptom på att uppleva en sjukdom
2.
Tvätta händerna eller använd hand gel efter toalettbesök. Förebild använder en pappershandduk för att stänga av vattenkranen och vända dörrhandtag.
3.
Före äta skall tvätta händer, även om det bara är ett snabbt mellanmål.

4.
Tvätta händerna eller tillämpa handgel efter beröring djur.
5.
Och naturligtvis händerna ska tvättas eller handgel tillämpas efter blåsning av näsa eller hosta i kupade händer.

tips och varningar


  • ett bra trick som används av hälso-och sjukvårdspersonal är att hosta /nysa i armvecket. Beviljade bakterier kvar på armen, men det blir mindre kontakt för andra människor på detta sätt.
  • När händerna är synligt smutsiga den bästa vägen till rengöring av tvål och vatten. Om inget vatten eller tvål finns handgel är bättre än ingenting.
  • Handtvätt med varmt vatten och tvål bör fortsätta genom den tid att sjunga ABC.
  • Super buggar är här och blir starkare med varje generation av bakterier. Antibakteriell tvål anses inte nödvändigt om korrekt handtvätt teknik används.


  • Previous:nothing Next:hur du håller din energi nivå under amning.





    Relaterade artiklar


  • hur man gör de 12 stegen
  • hur man identifierar hand-fot-och klövsjuka
  • hur lätt ont i ryggen när man är gravid
  • hur man gör en het ris väska
  • hur man behandlar en svampinfektion med antibiotika
  • hur man ska behandla fotsvamp med munvatten
  • hur man borsta kroppen.
  • hur man lindra graviditetsillamående
  • hur man kan förhindra förlust hjärnan minne och hålla kroppen ung naturligt
  • Hur man vet om torsk är smittsamt




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com